Area Posturologia

Cos’è la posturologia e cosa studia

La posturologia è una branca della medicina che studia il rapporto tra il corpo e la gravità. Esamina l’interazione tra il sistema nervoso, il sistema muscolo-scheletrico e la gravità e come tali interazioni giocano un ruolo importante nella salute generale.

La postura gioca anche un ruolo nell’aspetto e nella percezione che gli altri hanno di noi.

Una postura scorretta può farci apparire dinoccolati, stanchi e persino poco sicuri di noi stessi, mentre una buona postura può migliorare l’autostima e la fiducia in se stessi e far apparire più attenti e positivi. Questo può portare a migliori interazioni sociali e a migliori prestazioni lavorative.

L’obiettivo principale della posturologia è prevenire e correggere problemi che possano causare dolore, facile affaticamento e persino lesioni. Migliorando la postura, è possibile migliorare la salute e il benessere generale.

Chi è il posturologo

Il posturologo è uno specialista sanitario specializzato che analizza e tratta i disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico, delle interazioni con l’apparato neuromuscolare e i disturbi dell’equilibrio.

La condizione più comunemente trattata da un posturologo è il mal di schiena, ma si occupa anche di condizioni come mal di testa, cervicalgia, disturbi dell’ATM e dell’appoggio plantare e la dinamica del passo.

I posturologi lavorano con i pazienti per valutarne la postura e identificare eventuali problemi che possono contribuire alla loro condizione di salute. Sviluppano, quindi, un piano di trattamento per correggere il problema e migliorare la postura complessiva del paziente. L’educazione ad una corretta gestione del proprio corpo in tutte le condizioni può aiutare a prevenire ulteriori problemi di salute in futuro.

I benefici di una buona postura

Una buona postura può aiutare a migliorare la respirazione aprendo il torace e correggendo la dinamica respiratoria, aiuta a facilitare i movimenti riducendo il dolore e il rischio di lesioni. Aiuta a distribuire il peso corporeo in modo uniforme alleviando il dolore alla schiena, al collo e alle spalle, quindi riducendo lo stress sulle articolazioni: ciò può essere utile per le persone in sovrappeso o affette da artrosi.

Tali benefici portano a una condizione di maggiore energia e a una migliore salute in generale.

Oltre a migliorare la salute fisica, una buona postura può anche migliorare la salute mentale.

Alcuni studi hanno dimostrato che una cattiva postura può portare a un aumento dell’ansia e della depressione, mentre una buona postura può migliorare l’autostima e la fiducia in se stessi.

Oltre a migliorare la salute fisica, una buona postura può anche migliorare la salute mentale. Alcuni studi hanno dimostrato che una cattiva postura può portare a un aumento dell’ansia e della depressione, mentre una buona postura può migliorare l’autostima e la fiducia in se stessi .

Come correggere i problemi di postura con la Posturologia recettoriale

Esistono diversi modi per correggere i problemi posturali.

Il primo passo è il ricerca primaria della causa che innesca la serie di compensi posturali che il corpo automaticamente mette in atto per proteggersi naturalmente.

Il metodo più comune consiste nel rafforzare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale migliorandone al contempo la flessibilità.

La maggior parte delle persone può migliorare la propria postura praticando esercizi che rafforzano i muscoli che sostengono la colonna vertebrale, migliorando la flessibilità attraverso lo stretching, imparando esercizi e allungamenti da ripetere quotidianamente in autonomia a casa.

Cosa possiamo fare per te

Siamo specializzati nella valutazione e trattamento dei disturbi posturali. Offriamo un approccio completo che comprende una valutazione iniziale, seguita dallo sviluppo di un piano di trattamento personalizzato.

I nostri piani di trattamento sono progettati per migliorare la postura, alleviare il dolore e prevenire ulteriori problemi di salute. Offriamo ai nostri pazienti una serie di servizi, tra cui:

• Valutazioni posturali
• Programmi di esercizi
• Terapia manuale

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